Seminte de mac, 1 kg

Descriere

Origine și descriere Macul vrac provine din surse atent selectate, fiind cultivat în regiunile fertile din Europa Centrală, unde clima favorabilă asigură calitatea superioară a semințelor. Acest produs este disponibil în format vrac și este cunoscut pentru culoarea albastru-gri a semințelor sale mici, care conferă o savoare unică și o textură delicată diverselor preparate culinare. Beneficii nutriționale Semințele de mac sunt o sursă excelentă de nutrienți esențiali, incluzând proteine, fibre și grăsimi sănătoase. Ele sunt bogate în calciu, fier, magneziu și zinc , contribuind astfel la o alimentație echilibrată. De asemenea, vitaminele din complexul B prezente în semințe sunt esențiale pentru funcționarea optimă a sistemului nervos. Efecte asupra sănătății Consumate în mod regulat, semințele de mac pot contribui la îmbunătățirea sănătății sistemului cardiac datorită conținutului ridicat de acizi grași mononesaturați. De asemenea, acestea pot avea un efect pozitiv asupra sănătății oaselor datorită conținutului de calciu și fosfor. Antioxidanții din semințe ajută la combaterea stresului oxidativ, protejând celulele de deteriorare. Recomandări de consum Semințele de mac pot fi integrate cu ușurință în dieta zilnică. Ele pot fi adăugate în produse de patiserie, cum ar fi pâinea, prăjiturile sau biscuiții pentru a adăuga un plus de textură și aromă. De asemenea, pot fi folosite ca topping pentru salate, iaurt sau cereale de mic dejun. Datorită gustului lor intens, se recomandă consumul modest și moderat. Valori medii pentru 100g produs Valoare energetica 2442Kj / 589Kcal Grasime 44.7g din care acizi grasi saturati 4.8g Glucide 23.69g din care zaharuri 13g Fibre 10g Proteine 18g Sare 0g