Seminte in BIO - 500 gr

Descriere

Origine și descriere Semințele in BIO Driedfruits sunt provenite din culturi ecologice atent verificate, asigurându-vă un produs de calitate superioară și respectând standardele de agricultură ecologică. Acestea sunt apreciate pentru textura lor crocantă și aroma ușoară, ușor nucată. Perfecte pentru a adăuga un plus de savoare și valoare nutritivă meselor dumneavoastră. Beneficii nutriționale Sursa importantă de acid alfa-linolenic (ALA), un tip de omega-3, semințele de in sunt, de asemenea, bogate în proteine, fibre și lignani. Aceste elemente contribuie la menținerea sănătății generale, fiind un supliment excelent pentru o dietă echilibrată. Efecte asupra sănătății Consumul regulat de semințe de in BIO poate ajuta la reducerea inflamației și la îmbunătățirea funcției cardiace datorită conținutului lor de omega-3. Fibrele solubile din această categorie de alimente contribuie la reglarea tranzitului intestinal și menținerea unui nivel normal al glicemiei. Recomandări de consum Pentru a beneficia la maxim de calitățile acestor semințe de in , se recomandă să le adăugați în smoothie-uri, salate, iaurturi sau produse de panificație. Pot fi consumate și sub formă de pudră, fiind în prealabil măcinate pentru a facilita absorbția nutrienților. Recomandăm un consum moderat, integrându-le într-o alimentație variată. Valori medii pentru 100g produs Valoare energetica 1928Kj / 461Kcal Grasime 30.9g din care acizi grasi saturati 3.0g Glucide 2.0g din care zaharuri 1.6g Fibre 38.6g Proteine 24.4g Sare 0.15g